Mon Île, Ma Retraite
Le lagon est le grand bonheur de la vie à Maurice : on y nage presque toute l'année, dans une eau entre 23 et 28 °C. Avec un masque et un tuba, on voit poissons, coraux et parfois des tortues. Mais la mer a aussi ses pièges, qu'il vaut mieux connaître, surtout passé 60 ans.
Les cinq règles qui évitent presque tous les accidents
- Ne dépassez jamais le récif et méfiez-vous des passes : les courants y sont très forts.
- Portez des chaussures d'eau : oursins et poisson-pierre.
- Ne nagez jamais seul, et dites à quelqu'un où vous allez.
- Protégez-vous du soleil : t-shirt anti-UV, chapeau, et pas de baignade entre 11 h et 15 h.
- Respectez les drapeaux et les consignes des maîtres-nageurs, quand il y en a.
🤿 Où faire du snorkeling facilement
Blue Bay (Sud-Est)
Le parc marin le plus connu, avec ses jardins de corail à faible profondeur. Des bateaux à fond de verre permettent aussi de voir les coraux sans se mouiller. La pêche y est interdite.
Trou aux Biches (Nord-Ouest)
Un lagon calme, avec beaucoup de poissons près du bord. Des sorties en bateau proposent d'y voir les tortues de mer.
Pereybère (Nord)
Une petite plage publique protégée, avec des rochers riches en poissons des deux côtés. Pratique pour une première fois.
Balaclava (Nord-Ouest)
Un autre parc marin, aux eaux claires. Comme à Blue Bay, on regarde, on ne touche pas et on ne pêche pas.
Partout : ne touchez pas le corail et ne marchez pas dessus. Il est fragile, il coupe, et ses blessures s'infectent facilement. Voir aussi notre page Plages.
🐬 Les dauphins
Les dauphins vivent toute l'année dans la baie de Tamarin, sur la côte ouest, et dans les eaux du Morne. Les sorties partent tôt le matin, quand ils se reposent près de la côte.
Attention, c'est un sujet qui fait débat à Maurice. Un règlement de 2012 devait encadrer l'observation et la nage avec les dauphins, mais d'après la presse mauricienne, fin 2025 il n'était toujours pas appliqué, et des centaines de bateaux se pressent parfois autour des mêmes groupes. Un nouveau règlement est en préparation, et des associations demandent d'interdire la nage. Si vous y allez :
- Choisissez un opérateur qui coupe le moteur, ne poursuit pas les dauphins et limite le temps d'observation.
- Évitez les sorties où plusieurs bateaux encerclent un groupe.
- Si vous préférez, contentez-vous de les observer depuis le bateau : c'est déjà un très beau spectacle.
🐋 Les baleines
Les baleines à bosse passent au large de Maurice de juillet à octobre, et des cachalots vivent toute l'année au large de la côte ouest. Les observer depuis un bateau est un moment rare. En revanche, nager, plonger ou faire du snorkeling avec les baleines est interdit par la loi mauricienne.
⚠️ Les dangers à connaître
Le poisson-pierre
Il se cache, immobile, dans le sable et les rochers. Sa piqûre est très douloureuse et peut être grave. Portez des chaussures d'eau. En cas de piqûre : sortez de l'eau, plongez le pied dans de l'eau très chaude (sans vous brûler) et allez aux urgences sans attendre.
Les oursins
Nombreux sur les rochers et le corail. Les épines se cassent dans la peau : enlevez ce que vous pouvez avec une pince et désinfectez.
Les méduses et les galères
Certaines périodes, des galères (physalies, aux filaments bleus) arrivent sur les plages. Leur brûlure est vive : rincez à l'eau de mer, sans frotter, et consultez si la douleur est forte.
Les courants
Près des passes, là où le récif s'ouvre, le courant peut emporter au large. Si vous êtes pris, ne nagez pas contre lui : nagez parallèlement à la plage, puis revenez.
🩺 Nager en sécurité avec l'âge
- Faites un point avec votre médecin avant de reprendre la nage ou la plongée si vous avez un problème de cœur ou de tension.
- Préférez les plages surveillées et les heures fraîches du matin.
- Buvez de l'eau : la chaleur et le sel déshydratent vite.
- Pour la plongée avec bouteille, passez par un club sérieux, qui demandera un certificat médical.
- Gardez sur vous les numéros d'urgence.
Informations vérifiées en octobre 2026. Les règles sur l'observation des dauphins et des baleines vont évoluer : renseignez-vous sur celles en vigueur avant de réserver une sortie.