Mon Île, Ma Retraite
🔄 Dernière mise à jour : 29 octobre 2026
Le padel à l'île Maurice est arrivé vers 2020, et il se joue aujourd'hui dans plus de vingt clubs. C'est un mélange de tennis et de squash : on joue à quatre, sur un petit terrain entouré de murs vitrés, avec une raquette pleine et sans cordage. On court peu, les échanges sont longs, et on rit beaucoup. Beaucoup de retraités s'y mettent, car c'est aussi une façon très simple de rencontrer du monde : les clubs organisent des groupes WhatsApp pour trouver des partenaires de votre niveau.
Le padel à Maurice en bref
- Plus de 20 clubs, surtout dans le nord et sur la côte ouest : voir la carte des clubs.
- Prix : de 500 à 700 Rs la séance (environ 9 à 13 €) selon le club et l'heure : voir les prix.
- Une séance dure en général 1 h 15 à 1 h 30. La plupart des clubs louent des raquettes.
- Pour la chaleur : jouez tôt le matin, ou choisissez un club avec des terrains couverts (RM Club Grand Baie et Tamarin).
🎾 La carte des principaux clubs
Voici les sept clubs dont nous avons pu vérifier les coordonnées, du nord au sud. Les numéros de la carte renvoient à la liste.
Positions approximatives, d'après la ville de chaque club. Les autres sorties sont sur la carte interactive.
- 1Isla PadelGrand Baie, nord · 6 terrains2 terrains en plein air et 4 semi-couverts. 600 Rs la séance, ou 4 500 Rs le carnet de 10 séances valable 30 jours. Location de raquettes sur place, cours du débutant au confirmé.📍 Centre commercial La Croisette, Grand Baie☎️ +230 5741 1112 (WhatsApp)✉️ Pas d'e-mail publié : appelez le club🌐 islapadel.muVoir sur Google Maps
- 2Urban Sport Grand BaieGrand Baie, nord · 3 terrainsDont un court central filmé. Boutique de padel et snack sur place. Réservation par l'appli « Urban Sport Mauritius ».📍 Chemin Vingt Pieds, Grand Baie☎️ +230 5944 9474✉️ info@urbansport.mu🌐 urbansport.muVoir sur Google Maps
- 3RM Club Grand BaieForbach, nord · 7 terrainsLe plus grand nombre de terrains de l'île, dont 5 couverts : on joue même sous la pluie ou en plein soleil. Grille du club : 500 Rs en heures creuses, 700 Rs aux heures de pointe.📍 Healthscape, Forbach☎️ +230 267 1440✉️ contact-gb@rmclub.mu🌐 rmclub.muVoir sur Google Maps
- 4Labourdonnais Sports ClubMapou, nord · 3 terrainsDont un couvert, dans un club de sport à la campagne.📍 Mapou☎️ +230 266 9621✉️ Pas d'e-mail publié : appelez le club🌐 Pas de site trouvéVoir sur Google Maps
- 5SPARCCascavelle, ouest · 4 terrainsClub de sport ouvert tôt (6 h tous les jours). Réservation en ligne sur l'appli Palya.📍 Route côtière, Cascavelle☎️ +230 401 6611✉️ Pas d'e-mail publié : appelez le club🌐 sparc.muVoir sur Google Maps
- 6RM Club TamarinTamarin, ouest · 5 terrainsTous couverts. Mêmes formules d'abonnement que le RM Club Grand Baie.📍 Cap Tamarin, Tamarin☎️ +230 650 9600✉️ contact-tamarin@rmclub.mu🌐 rmclub.muVoir sur Google Maps
- 7Urban Sport Rivière NoireRivière Noire, ouest · 4 terrainsDont un court filmé. Terrain de foot à 5, boutique et snack. Même appli de réservation qu'à Grand Baie.📍 Rivière Noire☎️ +230 484 5336✉️ info@urbansport.mu🌐 urbansport.muVoir sur Google Maps
📍 Les autres clubs de l'île
D'autres clubs ont un ou plusieurs terrains. Nous n'avons pas trouvé leurs coordonnées complètes : renseignez-vous sur place ou dans l'appli de réservation Palya, qui les recense.
- Caña Padel : Beau Plan, 5 terrains
- Moka Rangers : Moka, 4 terrains
- iPadel by RM Hennessy : Quatre Bornes, 4 terrains
- West Padel : Rivière Noire, 4 terrains
- iPadel by RM Port Chambly : Port Chambly, 3 terrains
- Terres Brunes : Tamarin, 3 terrains
- Studio by RM Azuri : Roches Noires, 3 terrains
- Energia : Pointe aux Canonniers, 2 terrains
- Footprints Sportsclub : Grand Baie, 2 terrains
- Mont Choisy Le Golf : Grand Baie, 2 terrains
- Club House : Rivière Noire, 2 terrains
- Oxygen : Roches Noires, 2 terrains
- Padel at Rêve d'R : Petit Raffray, 2 terrains
- RM Club at Anahita : Beau Champ, 2 terrains
Certains grands hôtels ont aussi des terrains, en général réservés à leurs clients.
💳 Combien ça coûte ?
| Club | Formule | Prix | À savoir |
|---|---|---|---|
| Isla Padel | Une séance | 600 Rs (≈ 11 €) | Prix affiché sur le site du club |
| Isla Padel | Carnet de 10 séances | 4 500 Rs (≈ 85 €) | Valable 30 jours, soit 450 Rs la séance |
| Isla Padel | Illimité un mois | 6 000 Rs (≈ 113 €) | 4 réservations au plus par période de 14 jours |
| RM Club Grand Baie | Heures creuses | 500 Rs (≈ 9 €) | Grille du club valable jusqu'à décembre 2026 |
| RM Club Grand Baie | Heures de pointe | 700 Rs (≈ 13 €) | Grille du club valable jusqu'à décembre 2026 |
| RM Club Grand Baie | Abonnement « Bronze » | 1 900 Rs par mois (≈ 36 €) | Une séance de padel par jour en heures creuses, 2 réservations à la fois |
Prix relevés sur les sites des clubs en octobre 2026, avec 1 € ≈ 53 Rs. Les clubs ne disent pas toujours si le prix est par joueur ou par terrain : posez la question en réservant. Les autres clubs donnent leurs prix par téléphone.
💡 Trois astuces pour payer le padel moins cher
- Les heures creuses : au RM Club Grand Baie, 500 Rs au lieu de 700 Rs. Les retraités, libres en journée, en profitent facilement.
- Le carnet : à Isla Padel, 10 séances pour 4 500 Rs, soit 450 Rs la séance au lieu de 600 Rs.
- L'abonnement : si vous jouez plusieurs fois par semaine, l'abonnement « Bronze » du RM Club (1 900 Rs par mois) comprend une séance de padel par jour en heures creuses, plus la salle de sport.
👟 Débuter le padel après 60 ans
- Prenez un cours pour commencer. Tous les grands clubs ont des moniteurs, et proposent des cours en petit groupe.
- Échauffez-vous 10 minutes avant de jouer : épaules, genoux, chevilles. Les blessures arrivent surtout à froid.
- Évitez les heures chaudes : entre 11 h et 15 h, le soleil tape fort sur un terrain en plein air. Buvez souvent.
- Des chaussures adaptées : le sol est en gazon synthétique sablé. De vraies chaussures de padel ou de tennis évitent de glisser.
- Trouvez des partenaires : demandez à l'accueil du club à rejoindre son groupe WhatsApp, où les joueurs se retrouvent par niveau.
Pour les autres sports et les clubs pour seniors, voir notre page sport et vie sociale.
Sur place, on trouve aussi des raquettes chez Decathlon Maurice et dans les boutiques des clubs.
Les clubs sont dans le nord et à l'ouest, souvent loin des arrêts de bus : voir les loueurs locaux sur Localrent ou comparer sur Economybookings (lien partenaire).
👉 notre guide Voiture à Maurice
❓ Questions fréquentes
Combien coûte une partie de padel à l'île Maurice ?
Les grilles publiées par les clubs vont de 500 à 700 Rs la séance (environ 9 à 13 €) : 600 Rs à Isla Padel, 500 Rs en heures creuses et 700 Rs aux heures de pointe au RM Club Grand Baie. Les clubs ne précisent pas toujours si le prix est par joueur ou par terrain : demandez-le en réservant.
Où jouer au padel à Maurice ?
Il y a plus de vingt clubs, surtout dans le nord (Grand Baie, Forbach, Mapou, Beau Plan) et sur la côte ouest (Tamarin, Rivière Noire, Cascavelle). Les plus grands sont le RM Club Grand Baie (7 terrains), Isla Padel (6 terrains) et le RM Club Tamarin (5 terrains couverts).
Le padel convient-il aux retraités ?
Oui. Le terrain est petit, la balle rebondit sur les murs et on joue à quatre : on court moins qu'au tennis et on apprend vite. Prenez un premier cours, échauffez-vous bien et jouez tôt le matin ou sur un terrain couvert, à cause de la chaleur.
Faut-il apporter sa raquette ?
Non, la plupart des clubs louent des raquettes sur place, comme Isla Padel. Si vous jouez souvent, une raquette à vous, des balles neuves et des chaussures adaptées reviennent moins cher à la longue.
📚 Sources
- Sites des clubs : Isla Padel, RM Club Grand Baie (et sa grille de prix), RM Club Tamarin
- Expat.com : guide du padel à Maurice (téléphones des clubs)
- Palya : la liste des clubs de padel de Maurice
- Padel Magazine : Urban Sport Grand Baie